Chinese Summary/中文概要:
永远不要为与众不同而感到羞耻:正是这种差异使你与众不同。
这本重要的指南给你所有的建议和工具,你将需要帮助你发扬光大和实现你想要的生活。从对日常问题的回答,比如“我是否使用了适当的肢体语言?”我说错了吗?’通过讨论了解你的情绪、照顾你的身心健康、应对焦虑和感觉超负荷的重要性,获奖的神经多样性活动家锡耶娜•卡斯泰隆用自己的经验为你提供克服任何挑战的技能。
《光谱女性生存指南》提供了关于友谊、约会、身体形象、同意和外表以及如何在学校和欺凌中生存的实用技巧,让你拥有拥抱自己的力量,提醒你即使在最艰难的青少年时期,你也决不会孤单。(WYL)