COOL CONNECTIONS CBT WORKBOOK: BUILD YOUR SELF-ESTEEM, RESILIENCE AND WELLBEING FOR AGES 9 - 14

Chinese Summary/中文概要：

欢迎使用这本手册！充满乐趣的活动，它将给你提示和技巧，以帮助你感觉良好，并保持冷静，在任何情况下。这本图文并茂的CBT手册为9-14岁的儿童和年轻人建立了自尊、情绪弹性和社交能力，有助于防止焦虑和抑郁的发展。这些练习帮助读者更好地了解他们的思想、感觉、身体信号和行为之间的联系，然后制定策略帮助他们应对焦虑和抑郁情绪，增强他们的恢复力和自信。（WYL）

CHALLENGING STRESS, BURNOUT AND RUST-OUT: FINDING BALANCE IN BUSY LIVES

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平衡的生活方式能增进健康、快乐和幸福。通过实用的技巧和策略，这本书探索如何找到这种平衡，以及如何缓解与过度劳累和过度忙碌有关的压力和焦虑。

它首先检查了我们日常生活中工作——生活不平衡的状况，并从一组从事卫生和社会保健工作的专业人士那里讨论了现实生活中的例子。他们的故事和经历说明了我们现代的、由工作驱动的社会所造成的问题，并与我们今天生活在一起的人产生共鸣。然后，作者提供了一种更实用的方法和工具来解决过度劳累的问题。这些简单而有效的策略可以在日常生活中迅速实施。

这一实用资源解决了一个影响到世界各地许多专业人士的问题。这将特别有助于帮助专业人士，包括职业治疗师、心理咨询师和治疗师，并将使他们能够以直截了当和切实可行的方式将工作与生活平衡的理论应用到现实生活中。这些故事和技巧也会引起任何有兴趣改变他们过度劳累或负担过重的生活的人的共鸣。（WYL)

ANGER THE ANCIENT WARRIOR: A STORY AND WORKBOOK WITH CBT ACTIVITIES TO MASTER YOUR ANGER

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愤怒是一种强烈的情绪，会让人感到难以抗拒。《愤怒的古代战士》告诉孩子们如何控制他们的愤怒，并阻止它造成不必要的痛苦。这个故事和CBT活动手册帮助8-12岁的孩子理解他们的愤怒，并教他们如何舒适地生活在愤怒中。（WYL)

THE AMAZING A-Z OF RESILIENCE: 26 CURIOUS STORIES AND ACTIVITIES TO LIFT YOURSELF UP

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P代表海盗，Q代表问题，R代表韧性。我们都知道海盗总是在寻宝。按照这个从A到Z的顺序来质疑你周围的世界，你会找到你内在的宝藏——你的韧性！

这个对象的字母表显示了26个熟悉的对象作为对话的开始语，以提高弹性。每一个对象都引入了一个幸福主题，在教师、家长/护理人员和儿童之间展开关于心理健康的讨论。每封信都有一个活动，帮助8-12岁的孩子发展生活技能，使他们变得更有弹性。

这本重要的指南旨在帮助孩子们管理他们内心的情绪和感受，并使这些复杂的话题易于阅读和阅读。它包括一节，介绍如何使用这本书，以及如何与儿童使用这一工具的成年人就弹性、情感、情绪和心理健康进行对话。（WYL)

VET IN TRAINING

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來自Kingfisher的In Training系列繪本，帶孩子認識各個令人著迷的職業專業訓練過程，包括太空人、醫生、程式員、工程師、消防員、科學家、運動員、獸醫等主題，在有趣的訓練過程中，認識相關的科學知識！

目前已出版8本： 太空人、醫生、程式員、工程師、消防員、科學家、運動員、獸醫

2021年即將出版： 環保英雄（Eco-Hero）、恐龍偵探（Dino Detective） (Zoe)