ROCKET FUEL: POWER-PACKED FOOD FOR SPORTS AND ADVENTURE

Chinese Summary/中文概要：

本书中，备受赞誉的营养学家Matt Kadey带来美味的、创造性的而且便捷的食谱，能够让读者每一天在锻炼前和周末的小小探险之前做好准备。

Kadey认为能够成为“火箭燃料”的食物应该是方便操作的松饼、能量条、派、小食、果冻、水果奶昔等额那个，能够帮助人激发起运动时所需的能量。有研究表明真正的食物和经过处理加工的运动食品其实同样有效，因此读者可以享受更多健康的、更有营养的食物，包括很多新口味和新形式的视频，让你对于下一次运动前的点心更为期待。

本书还不仅是一本简单、健康的菜谱。Kadey将运动营养学简化为很容易遵守的守则，能够适用于任何运动和活动之中。本书按照运动前、运动中、运动后进行分类，让身体能够在正确的时段吸收正确的营养。即使有饮食方面的禁忌也没有关系，因为每一道食谱都会标注无奶、可冷冻、无麸质、老人可食、素食等等。书中总共提供126道能量美食的做法，包括布丁、手卷、三明治、小食等等，还有全天然的运动饮料做法。

究竟吃什么以获得能力其实会对一天的生活产生非常大的影响。本书让每天为自己“充电”变得更简单有效。

Matt Kadey曾赢得James Beard美食新闻奖，是注册营养师和菜单开发师。他曾为多本健康、运动杂志撰写文章。Kadey拥有运动营养学的硕士学位，曾著有《Muffin Tin Chef》以及《The No-Cook, No-Bake Cookbook》。(LYR)

OFFICIAL ROCK ’N’ ROLL GUIDE TO MARATHON AND HALF-MARATHON TRAINING

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这本书将让你的跑步训练翻天覆地。这是一本具有实用性、激励性的指南书，使得准备马拉松和半程马拉松的过程变得和比赛当日一样令人感到无比值得。书中，Mario Fraioli教练提供了包括训练建议、跑步训练方法、训练项目等等内容，使读者能够享受跑到终点的感受。Mario教练将带着你从起跑线冲向终点。在他的专业指导下，你能够选择你跑步的速度、目标，选择适当的器具，快速从初学者或者有一定经验的跑步爱好者向跑马者进军。Fraioli在书中涵盖了关于跑步的所有重要话题：热身练习，实用的训练方法，健康的运动营养和水分补充方法，快速恢复的建议，力量训练以及交叉训练，常见跑步伤的处理方法，还有比赛周以及比赛日的跑步策略等等。他还提供了非常有用的工具，比如赛程表格、出汗量计算器等等。有关跑步的这一系列书籍是全球最受欢迎的跑步指南，也是非常有趣的读物。有了这本书，你就可以为即将到来的马拉松比赛做准备了。（LYR）

TRAINING ESSENTIALS FOR ULTRARUNNING: HOW TO TRAIN SMARTER, RACE FASTER, AND MAXIMIZE YOUR ULTRAMARATHON PERFORMANCE

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当精英超跑运动员需要提高速度时，他们会去找Jason Koop做他们的教练。Koop将他的训练要领在本书中一一作了介绍。

传统的超跑训练方法是简单地拉长跑步的里程，或是尝试一些据说对朋友有效的方法。然而，超级马拉松不仅仅是更长的马拉松，而简单地跑得多并不会让你拥有你所需要的比赛经验。本书将革命性地为那些想要在超跑运动中一展矫健身手的选手指出道路，而不仅仅是千辛万苦地到达终点而已。Koop的训练方式历经多次超跑比赛验证，是建立在科学的基础、最新的研究以及多年培训体育明星的经验之上的。他的训练理念植根于一个结构化、周期化的超跑培训过程，重点开发运动员的能量体系，使之能够支持长途的奔跑。除了练习方法之外，本书中还涉及很多与超跑训练有关的训练点以及全美最著名的一些超跑赛道训练指南等等。

如果所有的超跑运动员都能够通过本书改去陋习、用上更聪明的训练方法，那么本书将无疑会为超跑界带来一场革命。书中还包括了一些超跑明星，如Dakota Jones、Kaci Lickteig、Dylan Bowman、Timothy Olson等人的专题报道以及个人建议。本书是超跑者的必备秘笈。(LYR)

COUNSELLING CHILDREN AND YOUNG PEOPLE IN PRIVATE PRACTICE: A PRACTICAL GUIDE

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本书为经验丰富的辅导员和新手辅导员提供全面的指导，协助他们建立或调整其各人行为，包括儿童和青少年。它一致和系统地解决了从业者有效和道德地提供这一重要服务的障碍。本书分为四个部分，使用案例材料将每章覆盖的区域带到生活中。每章总结了所涉要点。“这本书提供了有关私人执业与儿童工作有关的所有事项的有用信息。广泛报道从初步咨询到结束治疗的相关问题;甚至考虑管理候车室等问题。在法律和道德框架的背景下探讨了许多这些问题。提出不容易回答的问题，让读者有一系列观点来制定自己的伦理立场。这对于学员和专业人士来说都是一个有用的文字。--黛比.丹尼尔斯博士，心理治疗师和儿童治疗合作作者：儿童权利，保密与法律。(WYL)

BETWEEN MIND AND BRAIN: MODELS OF THE MIND AND MODELS IN THE MIND

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这本书开始于对心灵和大脑之间的关系的探索。然后探查了心灵的各种精神分析模型，并移向分析师发现他或她的病人形成他/她自己和他人图像的无意识模型的任务。

熟悉的模式主要借鉴了精神分析实践，也从神话、宗教与文学中进行了补充。在相邻科学领域的发展，如量子生物学，对进化的新思路进行了讨论，并暗示细胞遗传修饰可以因为与外部世界的互动而发生。这给也许不仅心智可以从经验中学习，或许大脑也可以的想法带来了希望。(LNL)