TRY A LITTLE KINDNESS

Chinese Summary/中文概要：

這本可愛的繪本教孩子怎麼當一個善良有禮貌的好人。每一頁都以可愛的動物和簡單的文字，為孩子示範生活中可能會遇到的情境，以及如何表現出適當的禮貌。從帶著微笑起床、好好排隊到邀請別人跟自己一起玩，從孩子的日常生活出發，帶孩子學習社交與禮貌的最佳繪本。(Zoe)

CHALLENGE EVERYTHING: AN EXTINCTION REBELLION YOUTH GUIDE TO SAVING THE PLANET

Chinese Summary/中文概要：

來自英國反抗滅絕 (Extinction Rebellion)青年組織的唯一官方手冊，將幫助您改變生活，使世界變得更好。

本書是由倫敦反抗滅絕 (Extinction Rebellion)青年組織的運動者和創辦人所撰寫，。是一份行動宣言，向青少年說明如何透過質疑有關現代生活的一切，採取行動來拯救地球。

本書將要求你挑戰一切–挑戰政府（抗議，並在必要時採取和平行動），挑戰企業（並決定你要支持誰），最重要的是挑戰你自己–你要如何改變您的生活並有所作為。

這本書充滿了故事，論述，口號和鼓舞人心的插圖，將涵蓋消費、行動、抵制、運動、打擊、質疑以及與我們的地球重新連結。 (Zoe)

HOW TO LISTEN: TOOLS FOR OPENING UP CONVERSATIONS WHEN IT MATTERS MOST

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1953年，聖公會牧師Chad Varah接起了第一通試圖自殺者的求助電話，從那時起，倫敦市聖史蒂芬·沃爾布魯克的教區，就開始以熱線的形式接聽匿名求助的電話，這項行動在當時是十分激進的，因為當時自殺被視為是一種犯罪行為。今日，Chad Varah所成立的撒瑪利亞會(Samaritans)在英國和愛爾蘭已有超過兩萬名志工，201條熱線，二十四小時為處在自殺邊緣的人們服務。每一年，他們透過電話、線上聊天、email、信件、面對面的會談，幫助需要幫助的人們。

本書分享撒瑪利亞會專業助人者與志工們採用的傾聽技巧，並幫助人們將這些技巧運用在我們的每日生活中，幫助我們在我們親近的人需要談一談的時候，能夠更好地理解他們，並為他們提供所需要的支持，有了這些原則，你將能更有自信的開啟困難的對話。這本書還包含許多人們的故事分享、小秘訣、實際的活動和指引，讓人們看到傾聽具有怎樣強大的力量，可以改變一個人的生命。這些原則可以為志工、臨床心理學家和其他為人們提供照護和支持的助人工作者們所用。在這當中，你將會看到傾聽和感覺被傾聽，將可以如何為人們帶來慰藉和安心，並驗證了有關大腦化學的神奇事實。 (Zoe)

TECHNOLOGY AND INDUSTRIAL PROGRESS: THE FOUNDATIONS OF ECONOMIC GROWTH

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是什么决定了技术变革的速度和方向？这对工业进步的重要如何？与经济增长和发展的其他决定因素有何关系？在《技术与工业进步》中，尼克•冯•通泽尔曼考察了关于技术的性质和贡献的理论观点，以及十八世纪至今主要工业化国家的经验证据。作者对当时被视为工业化领导者的国家——18世纪的英国、19世纪的美国和20世纪的日本——的经验进行了批判性比较。以下章节研究了每种技术和增长模式向后来的工业化国家（如欧洲大陆、苏联和今天的新兴工业化国家）的转移。冯•通泽尔曼博士采用进化经济学的方法，将与单个公司和技术相关的微观现象与经济增长和发展中反映的宏观结果联系起来。这本期待已久的书在调查的国家范围和分析的主题广度方面都是独一无二的，包括生产过程、产品和营销、管理和财务方面的变化。(ZY)

YOGA THERAPY FOR STRESS, BURNOUT AND CHRONIC FATIGUE SYNDROME

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許多人將瑜伽做為運動的一種，但事實上一般大眾熟悉的瑜伽姿勢只是其中一部分，完整的瑜伽鍛鍊系統中還包含一套搭配脈輪觀想的呼吸法、生命能控制法以及運用梵咒的靜心冥想，而這些方法對於幫助忙碌的現代人達到深層的休息，從怎麼睡都睡不飽的慢性疲勞中恢復非常有幫助。

本書作者是一位瑜伽老師，她運用這套瑜伽系統的特殊壓力療癒法，幫助人們從長期疲勞和壓力中恢復已經有多年經驗，在本書中，從瑜伽哲學、原理到運用，涵蓋所有瑜伽療癒法的一切，她將一步一步引導讀者學習這種來自古老智慧的深層舒壓療癒法，幫助人們平衡身心，找回身體與心靈的能量，並從疲憊、力不從心和壓力中恢復活力。 (Zoe)