CLOSE YOUR MOUTH: BUTEYKO BREATHING CLINIC SELF HELP MANUAL

Chinese Summary/中文概要：

《闭嘴呼吸》是一个自助书，包含简单和容易应用的布泰克呼吸练习和生活方式指南。

布泰克临床方法无疑是最有效和直接的方式来扭转过度通气或呼吸过度。虽然这本书的重点是哮喘，花粉热和鼻塞，它也非常有益于其它过度呼吸导致的结果或贡献。例如，这本书中的练习也会缓解恐慌症发作，压力，睡眠中断，疲劳，打鼾，过度通风，便秘，偏头痛，不健康等等。

《闭嘴呼吸》是由布泰克的从业者帕特里克•麦基翁写的。帕特里克是少数几个直接得到已故布泰克教授认可和授权的人之一。几年前，他创办了著名的哮喘护理诊所。他的网站是 asthmacare.ie/ and buteykoclinic.com/

布泰克诊所方法被描述为20世纪最重要的医学发现之一。你会发现这本书中最引人注目的信息和生活改变。

没有填充信息。它只是一个直接和容易阅读的一步一步的指令。毫无疑问，它是关于这个话题的最对用户友好的书。（WYL)

CINDERLILY: A FLORAL FAIRY TALE

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花儿都到哪儿去了?在这部由独一无二的大卫•艾尔万德创作的童话故事中，她们在暴风雨中翩翩起舞。

在天鹅绒般的天空下，她们无忧无虑地跳了好几个小时，直到午夜的钟声响起……那她就不在了!只有一片花瓣和她的芬芳弥漫在空气中。

一个神奇的夜晚，一个贫穷的捡煤渣女孩实现了一个不可能的愿望。这可能是最熟悉的故事，但在大卫•艾尔万德独一无二的魔杖下，这个永恒的故事前所未有地绽放。在这里，天真的女主人公是一朵娇嫩的花，当她坐着蝴蝶拉的马车到达苏丹的舞会时，凋谢的花瓣又重新焕发了生机。当被打败的王子出发去寻找那朵害羞、退缩的花时，那朵花已经消失得无影无踪，只留下一片花瓣，很明显灰姑娘莉莉那些滑稽的、过分艳丽的、惊慌失措的继姐妹们没有机会了。

凭借独特的视觉、幽默和电脑魔术，大卫•艾尔万德导演了一部激动人心的花神电影，这部电影一定会让童话故事的爱好者们为之着迷，当然也会让鲜花爱好者们为之着迷。（WYL）

CAPITALISM: A CRIME STORY

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一个抢劫犯对一个陌生人说，把你的钱包给我，否则我就揍扁你!这是犯罪。

一位雇主对一位工人说:增加保护肺的通风设备会减少我的利润。把你的一部分工资还给我，我就让你活下去!这不是犯罪。

我们对世界的假设使我们认为这些情况在法律上彼此不同。但是，如果我们这些企业资本主义的批评者，坚持要认真对待法律的精神，而不是它的文字，会怎么样呢？这样，就有可能把资本家及其公司的许多日常行为定性为犯罪，即使从法律的字面和形式上看并不总是犯罪。

在《资本主义:犯罪故事》一书中，哈利•格莱斯比克指出，如果按照法律自身的声明和方法，恰当地应用自由主义的规则和原则，企业资本主义就会变得更加难以捍卫。（WYL）

MINECRAFT MASTER BUILDER: DRAGONS

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《矿山》拥有超过1.5亿注册用户，可以说它是世界上最伟大、最具影响力的在线游戏，让有抱负的建筑大师们有机会创造出令人惊叹的结构，将想象力推向极限。

《矿山工艺大师建造师：龙》是一本循序渐进的玩家手册，旨在帮助9岁以上的儿童以及“所有年龄段的孩子”（即妈妈和爸爸）建造不可思议的杰作，灵感来自古代传说中的怪物，以及现实生活中的类似龙的生物。甚至还有关于各种龙的信息，包括图片、事实和神话。这本有趣且互动的指南将启发读者建立令人惊叹的怪物地雷模型。（WYL)

THE MINDFULNESS MATTERS PROGRAM FOR CHILDREN AND ADOLESCENTS: STRATEGIES, ACTIVITIES, AND TECHNIQUES FOR THERAPISTS AND TEACHERS

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这一不可或缺的资源为在学校或临床环境中有不同需求的儿童和青少年教授正念提供了灵活的框架和丰富的引人入胜的工具。书中介绍了许多适合孩子的正念练习，包括一步一步的指导、示例脚本、建议的变化和讨论问题。正念对提高儿童社交情感能力的好处得到了清楚的解释。指导临床医生和教师为面临特定挑战的群体选择和排序活动:压力和焦虑、抑郁、注意力问题、行为和情绪调节问题以及创伤。(Sandy)